Jestem wieloletnim fanem marihuany. Chociaż nie mogę go palić, ponieważ powoduje astmę i pozwala mi oddychać jak 90-latek w klasie spin, lubię go w innych formach. Kannabidiol, czyli olej CBD (niepsychoaktywna część marihuany), pomógł złagodzić bóle stawów, które miałem jakiś czas temu, i szczególnie lubię marihuanę w moich ciasteczkach z awokado (mniam). Ale olej z nasion konopi jest zdecydowanie dla mnie świętym Graalem produktów kosmetycznych.
Dla niewtajemniczonych olej z nasion konopi jest rodzajem oleju roślinnego, który można stosować na różne sposoby. Jest często stosowany w produktach do pielęgnacji skóry, ale jest również używany do gotowania i przygotowywania posiłków. Ze względu na bardzo niską zawartość tłuszczu nasyconego (w łyżce oleju konopnego jest tylko jeden gram tłuszczu nasyconego), niektórzy ludzie lubią go używać jako sosu do sałatek lub jako zamiennik masła. Ma wyraźnie orzechowy smak i zapach, zmieszany z bardziej pikantnym, rybim zapachem.
Uważa się, że olej z nasion konopi ma szereg korzyści zdrowotnych, w tym uzdrowienie skóry, poprawę zdrowia sercowo-naczyniowego i wyrównanie hormonów. Ale głównym powodem, dla którego tak bardzo uwielbiam olej z nasion konopi, jest to, że przypisuję mu pozbycie się egzemy, dosłownie w ciągu kilku dni.
Przez całe życie miałem okropną egzemę, a dotknięte obszary (zwykle moje wewnętrzne ramiona i kolana) były zawsze wyboiste, obolałe, szorstkie i ciemne. Wiosną i latem chodzenie do szkoły było dość zawstydzające i swędzące, strupowate łaty na moich kończynach.
Mój wyprysk utrzymywał się w moim dorosłym życiu i zawsze był źródłem zawstydzenia. Pamiętam, jak rozmawiałem z klientami w pracy i wściekle drapałem się po ramieniu, jakbym miał jakąś infekcję. Moje zaostrzenia byłyby tak złe, że zaciągnąłem mojego partnera, by je dla mnie podrapał, wsuwając palce głęboko w szczeliny moich rąk i nóg, aby ukoić moją podrażnioną skórę.
Tradycyjnie leczyłem mój wyprysk sterydowymi kremami przeciw świądowi, takimi jak hydrokortyzon. Ale produkty dostępne bez recepty nie miały większego znaczenia. Kiedy próbowałem bardziej hardcorowych kremów na receptę, zwykle działały, ale efekty były zauważalne dopiero po kilku dniach do tygodnia. Mniej więcej rok temu postanowiłem przestać leczyć egzemę produktami zawierającymi długą listę składników, których nie potrafiłem wymówić.
Chciałem wypróbować alternatywę, która była całkowicie naturalna i wolna od toksyn, więc przeprowadziłem badania i natrafiłem na olej z nasion konopi. Dowiedziałem się, że wykazano, że zmniejsza objawy suchej, swędzącej skóry: w rzeczywistości badanie z 2005 roku wykazało, że pomogło zmniejszyć zaczerwienienie i swędzenie u pacjentów z atopowym zapaleniem skóry (wymyślne słowo określające wyprysk).
Olej z nasion konopi to olej pozyskiwany z konopi, odmiany konopi indyjskich. (Zanim jeszcze zapytasz: nie, niestety nie możesz się z niego wysoko wydostać.) Zasadniczo oto, w jaki sposób jest wytwarzany: nasiona są czyszczone, aby usunąć wszelkie liście i brud, co zapewnia ewentualne ślady tetrahydrokanabinolu (lepiej znany jako THC, główny składnik zmieniający umysł w marihuanie) z liści rośliny nie przechodzi na nasiona. Następnie olej jest ekstrahowany z nasion.
Nasiona konopi są bogate w białko, błonnik oraz kwasy tłuszczowe omega 3 i omega 6, które mają przyspieszyć proces gojenia i regeneracji organizmu. Są również wypełnione niezbędnymi składnikami odżywczymi, takimi jak cynk, magnez, wapń i żelazo. Ale jeśli nigdy wcześniej o tym nie słyszałeś, prawdopodobnie wynika to z kulturowych tabu otaczających używanie konopi indyjskich. Chociaż olej praktycznie nie zawiera THC, niektórzy ludzie obawiają się jego związków z marihuaną. Możliwe jest również, że ludzie pomylą olej konopny z olejem z haszyszu, niezwykle skoncentrowanej formy olejku z konopi indyjskich, który zawiera duże ilości THC. (Tak więc, podczas gdy olej konopny cię nie podniesie, z pewnością olej haszyszowy.)
Powinienem być teraz jasny: nie skonsultowałem się z lekarzem, zanim zacząłem brać olej konopny, chociaż wcześniej przeczytałem o ryzyku. Chociaż działania niepożądane występują rzadko, spożywanie oleju konopnego może prowadzić u niektórych osób do problemów z trawieniem, a istnieją dowody sugerujące, że osoby z zaburzeniami krzepnięcia krwi nie powinny go przyjmować. (Olej wytwarza również szkodliwe nadtlenki po podgrzaniu powyżej 121 stopni Fahrenheita, dlatego jeśli gotujesz z nim, musisz to robić w niskiej temperaturze.) Dlatego przeczytałem wcześniej etykietę i uważałem, aby nie zużyć zbyt wiele dzienne zalecane ilości.
Stamtąd zacząłem stosować olej z nasion konopi zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie, biorąc jedną łyżkę stołową dziennie i stosując go miejscowo dwa razy dziennie. Kiedy podjąłem go miejscowo, odkryłem, że prawie natychmiast działał jako skuteczny środek przeciwzapalny: w ciągu dwóch dni wygładził moją skórę i zmniejszył szorstkie, nierówne efekty mojej wysypki. Odkryłem również, że znacznie zmniejszyło to swędzenie i zadrapanie dotkniętych obszarów, zwłaszcza moich wewnętrznych ramion i wewnętrznych nóg, gdzie jestem bardziej podatny na zaostrzenia. Pomogło również wyrównać ciemne plamy, które powstały w wyniku mojego nieustannego drapania.
Odkryłem również, że połączenie oleju z nasion konopi z kilkoma kroplami olejków eterycznych znacznie pomogło w uzyskaniu najlepszych rezultatów dla mojej skóry. Na przykład lawenda to mój numer jeden, kiedy dostaję nawrotu wyprysku. Zakłada się, że ma silne właściwości antybakteryjne, antyseptyczne, przeciwzapalne i uspokajające i zdecydowanie przyspiesza proces gojenia się mojej skóry. (Zapach kwiatowy jest również pyszny.) Użyłem również olejku eterycznego z geranium, o słodkim zapachu, o którym mówi się, że ma właściwości antybakteryjne.
Olej z nasion konopi działał jak sen, usuwając mój wyprysk w ciągu zaledwie kilku dni. Jedyny prawdziwy problem, jaki miałem z tym, to to, że jest to suszący się olej, więc dla kogoś, kto cierpi na suchą skórę, tak jak ja, możesz skończyć z odkurzaniem płatków wokół twarzy po użyciu, szczególnie w T- obszar strefy. Zacząłem więc stosować inny naturalny olej o właściwościach nawilżających, taki jak olej ze słodkich migdałów lub olej z pestek moreli. Jednak dla osób z tłustą, skłonną do trądziku skórą olej z nasion konopi jest świetną opcją, ponieważ jest nietłusty i lekki.
Podczas gdy mój wyprysk wydaje się ustępować, mój 2-letni syn odziedziczył mój stan, chociaż jego wydaje się być o wiele bardziej kontrolowany niż mój. I następnym razem, gdy się rozpali, na pewno użyję oleju z nasion konopi na jego skórze, ponieważ jest on całkowicie bezpieczny dla najmłodszych.
Czytelnicy powinni zauważyć, że przepisy i dane dotyczące CBD wciąż się rozwijają. W związku z tym informacji zawartych w tym poście nie należy interpretować jako porady medycznej lub prawnej. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed wypróbowaniem jakiejkolwiek substancji lub suplementu.
