Większość rozpadów jest trudna, po prostu nie można tego obejść. Osoba, z którą spędziłeś mnóstwo czasu, dzieliłeś związek i zainwestowałeś w budowanie życia, z którym po prostu nie jest już częścią tego wszystkiego, i może być z tym wiele emocji. I chociaż każda relacja i zerwanie jest inna, byłoby naprawdę miło wiedzieć, czy upłynie określony czas, aby przejść dalej. Jak się okazuje, to nie była prawdziwa miłość, jeśli nie zajmuje tyle czasu, aby kogoś pokonać.
Zgadza się, naukowcy zastanawiali się nad tym właśnie pytaniem, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak naprawdę to naprawdę zajmuje, aby naprawdę dojść do zerwania. Różne rodzaje relacji mogą zająć różną ilość czasu, ponieważ prawdopodobnie nie jesteś zaskoczony, gdy słyszysz. Badanie z 2007 r. Opublikowane w czasopiśmie Journal of Positive Psychology wykazało, że przełamanie rozstania zajmuje zwykle około trzech miesięcy, co ustalili, patrząc na czas powrotu do zdrowia po rozpadzie dla ponad 150 studentów. A w wywiadzie dla Glamour dr Ramani Durvasula, autor książki „ Powinienem zostać, czy powinienem”?, powiedział, że wiele osób może poczuć się bardziej normalnie po około sześciu tygodniach, ale że może minąć nawet trzy miesiące, zanim dojdzie do zerwania. Ale nie wszyscy badacze zgadzają się, że jest to właściwa liczba.
Bustle poinformował, że ankieta przeprowadzona przez OnePoll i Yelp Eat24 wykazała, że każda rozpada zajmuje około sześciu miesięcy, a ludzie doświadczają około trzech dużych rozpadów w ciągu swojego życia, co oznacza, że spędzą około półtora roku w całkowite pokonanie ludzi, których kochali. Są to jednak średnie i szacunki, o których należy pamiętać.
Jeszcze inna grupa naukowców odkryła, że jeśli byłeś w związku małżeńskim przed końcem związku, to znacznie dłużej zajmie się stratą, którą prawdopodobnie poczujesz po zakończeniu małżeństwa. Brytyjski outlet The Telegraph poinformował, że serwis randkowy Fifties.com przeprowadził ankietę, która wykazała, że rozwód zajmuje około 18 miesięcy okresu rekonwalescencji (to tyle samo czasu, co w ankiecie OnePoll, w której stwierdzono, że ludzie przeżywają duże rozpady w trakcie ich życia).
Bez względu na to, ile czasu zajmie ci pokonanie swojego byłego partnera, jasne jest, że jeśli naprawdę je kochasz, potrwa to dłużej, niż prawdopodobnie sobie tego życzysz. Rozpad może być bardzo bolesny, powodując czas spędzony w izolacji od innych, trudności ze snem lub wykonywaniem niektórych czynności, które wcześniej wykonywałeś, i więcej. Mogą to być wielkie przejścia życiowe, a więc mogą wpływać na ciebie w taki sam sposób, jak inne duże przejścia życiowe.
Ponadto ludzie są różni i ludzie w różny sposób reagują na wyzwania i trudności. Więc chociaż średnia dla rozwodów po ich sfinalizowaniu może wynosić 18 miesięcy, może zająć Ci dużo dłużej lub nieco mniej, aby pogodzić się z tym, co czujesz do rzeczy i jak możesz być gotowy, aby przejść dalej. To samo dotyczy poważnych związków, które potrzebują trzech lub sześciu miesięcy, aby przetrwać. Ostatecznie trudno jest podać dokładną liczbę, ponieważ indywidualne okoliczności mogą się znacznie różnić od tego, czego doświadczają inni. Ale jeśli byłeś zakochany w swoim partnerze, są szanse, że minie co najmniej kilka miesięcy, aby przezwyciężyć utratę związku, który kiedyś miałeś.
